¿Podrías estar sufriendo un trastorno del sueño? Ocho signos clave a tener en cuenta
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Comunidad11/08/2024La apnea obstructiva del sueño es una afección seria que puede afectar tu salud cardiovascular y calidad de vida.
#sueño
La actividad física es clave para mejorar la calidad del sueño, pero ciertos patrones deben ser considerados.
Renueva tus Almohadas para un Sueño Óptimo: Especialistas en Sueño Detallan la Frecuencia y Razones
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Comunidad08/03/2024Expertos Recomiendan el Cambio Periódico para Garantizar Higiene y Apoyo Adecuado en la Búsqueda de un Sueño Reparador.
Estudio revela que Tener un Sueño Insuficiente se Asocia a un Mayor Riesgo de Síntomas Depresivos
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Comunidad26/10/2023Recientes estudios destacan la importancia de la duración del sueño en la salud mental, desafiando la noción previa de que el insomnio es simplemente un síntoma de la depresión.
¿Por qué a menudo nos encontramos despiertos antes de que suene la alarma? Aunque la investigación sobre esta cuestión es limitada, expertos sostiene que es un fenómeno "bastante común en muchas ocasiones".
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Nacionales14/11/2024La PNC detuvo a tres sujetos vinculados a la MS13 y fraudes financieros, reforzando la seguridad bajo el Plan Control Territorial.
Aprueban nuevas leyes para proteger datos personales y fortalecer la ciberseguridad
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Tecnología14/11/2024Las reformas buscan resguardar la información de los ciudadanos y prevenir ciberdelitos, posicionando al país como líder en la región.
Miss Dinamarca, Victoria Kjaer, Gana la Corona de Miss Universo 2024
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Farándula17/11/2024En una noche llena de emoción y glamour, la representante de Dinamarca, Victoria Kjaer, se coronó como la nueva Miss Universo 2024, logrando el cuarto título para su país en la historia del certamen.
Equipos de emergencia intensifican atención integral en albergues, priorizando salud, seguridad y bienestar de las familias afectadas por lluvias.
Nuevo marco normativo para los bancos cooperativos fortalecerá el sistema financiero nacional
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Nacionales22/11/2024La Ley de Bancos Cooperativos promueve la transparencia, solidez y competitividad de las instituciones financieras en El Salvador, garantizando la protección de los usuarios.